Здійснення принаймні 10 000 кроків на день тривалий час вважалося золотим стандартом для підтримання форми. Однак дослідження, проведене в жіночої лікарні Брігама в…
Здоров’я
Названі продукти, що підтримують запалення й продукти, що борються з ним
Хронічне запалення дуже шкідливе для організму: вона негативно впливає на тканини, змінює їхню архітектуру і викликає експресію генів. Є теорія, що саме запалення…
Лікарі розповіли, які з міцних напоїв найменш шкідливі
Усі види міцного алкоголю негативно впливають на наш організм, проте деякі з них діють менш агресивно, розповіли лікарі-наркологи Господі.com.ua. За словами експертів, до…
Медики розповіли, чому водіям варто обмежити вживання енергетичних напоїв
Медики вважають, що небезпека вживання водіями енергетичних напоїв за кермом полягає в тому, що в дорозі отримати високу дозу кофеїну можна непомітно. А…
Лікарі розкрили секрет, як жінка може довго зберігати можливість народжувати
Коли близькі, друзі, або сусіди заводять з вами розмову про народження дітей, про те, що «годинник цокає», підсвідомо вони мають на увазі не…
Дослідник Ден Бюттнер назвав два доступні продукти, що продовжують життя
Вживання чорної квасоля та волоських горіхів здатне значно продовжити життя, повідомив виданню Business Insider відомий дослідник питань довголіття Ден Бюттнер. Бюттнер протягом багатьох…
Учені з’ясували, від чого залежить частота появи кошмарних снів
Учені з Університету Ньюманна в Пенсільванії провели експеримент і з’ясували, що частота кошмарних снів у людини залежить від характеру її особистості, пише журнал…
Лікарка розповіла, чому потрібно носити сонцезахисні окуляри за похмурої погоди
Щоденне носіння сонцезахисних окулярів перешкоджає руйнівному впливу ультрафіолетових променів сонця, що досягають поверхні Землі навіть у похмуру погоду. Їх блокування знижує ризик розвитку…
Названа несподівана причина втрати слуху в похилому віці
Узагальнивши дані досліджень, проведених раніше, вчені з Балтиморського університету зробили висновок, що однією з основних причин зниження рівня слуху в людей похилого віку…
Вчені виявили, що поєднання двох факторів при схудненні прискорює його на 30%
Вчені з Університету Сфакса виявили, що поєднання високоінтенсивних аеробних тренувань та вправ з обтяженнями з періодичним голодуванням допомагає скидати вагу на 30% ефективніше…