Яблучний оцет часто використовується на кухні. Розбираємося, яка користь від вживання яблучного оцту і кому цей продукт протипоказано. Яблучний оцет отримують з яблучної…
Здоров’я
Ризик смерті: названо продукт що його знижує
Нещодавнє дослідження довело, що регулярне споживання яєць здатне знизити ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань. Крім того, результати показують, що вживання цього продукту може зменшити ризик…
Як їсти волоські горіхи правильно
Волоські горіхи – справжнє джерело корисних речовин. Вони насичені омега-3 жирними кислотами, білками, клітковиною, вітаміном Е, магнієм і цинком. Цей суперфуд сприяє зміцненню…
Безсоння: які продукти його викликають
Приблизно 30% дорослих час від часу відчувають безсоння, і нове дослідження, проведене вченими з Колумбійського університету, припускає, що в цьому може бути винна,…
Сир буває цілющим: три кращі види
Кожен сир по-своєму корисний, однак є три види, які вважаються цілющими, бо запобігають розвитку багатьох захворювань, тому їх рекомендовано обов’язково включити до свого…
Їй скоро 112 років: таємниця довголіття
Найстаріша жінка Іспанії Анджеліна Торрес Вальбона, якій незабаром виповниться 112 років, розповіла про секрет свого довголіття, яким вважає особливий напій та спосіб життя.…
Дефіцит заліза в організмі: що робити?
Професорка Джорджія Мецгерот, яка працює в Університетській клініці Мангейма розповідає ознаки нестачі заліза ї: “Залізо життєво важливий мікроелемент, воно бере участь у формуванні…
Сало: скільки з’їсти за один день
Дуже важливо знати, скільки сала можна їсти на день, щоб не нашкодити здоров’ю. Про це, розповіла у своєму нутриціологиня Богдана Волошинович. За її…
Які речі у вашому домі провокують втому
Якщо ви стали відчувати постійну втому, перебуваючи у власному будинку, то, можливо, в усьому винні деякі речі, що знаходяться у ньому. Вони легко…
Кава з молоком корисна чи шкідлива?
Корисна чи шкідлива кава з молоком? Людина підсвідомо сприймає каву, як звичайний напій, не враховуючи калорійність вершків (молока), цукру. Все це перетворює звичний…