Ярко-зелёная вода в стакане заполонила ленты соцсетей: жидкому хлорофиллу приписывают и «детокс», и чистую кожу, и лёгкость во всём теле. Звучит привлекательно, и…
Здоров’я
Як гарно висипатися: радить експерт зі сну
Фахівець з фізіології сну з Королівського коледжу в Лондоні Гай Медоуз (Guy Meadows) розповів Daily Mail, що відхід до сну та пробудження в…
Як побороти гіпертонію: 8 народних засобів
Від високого тиску зараз страждають і багато молодих, але все ж найбільш небезпечним і поширеним це захворювання стає у віці за 50. Саме…
Що можна приготувати з кульбаби
Лікарі рекомендують вживання кульбабу при багатьох недугах. Найбільшу цінність має молода зелень, зібрана до початку цвітіння рослини. Якщо вас не лякає гіркуватість, зелень можна вживати у сирому…
Робота і наркозалежність: повернення на робоче місце
Повернення до роботи після лікування наркозалежності — це не просто відновлення звичного графіка. Це окремий етап, який пов’язаний із новими викликами, внутрішніми сумнівами…
Чому під час стресу хочеться їсти
Про причини та способи зупинити емоційне переїдання розповіла для магістерка психології та психотерапевтка Наталія Гаріна. За словами експертки, емоційне переїдання – це спосіб…
Як відрізнити грип від застуди й коли викликати “швидку”
Багато сезонних вірусів мають схожі симптоми, тому хвороби часто плутають. Як зрозуміти, який саме вірус «підхопили», коли без допомоги лікаря не обійтися розповідає сімейна…
Чи можна їсти пророщений часник
Багато людей викидають пророщений часник, вважаючи його небезпечним. Але чи справді він може нашкодити здоров’ю? З часом або за певних умов часник починає…
Втрачений зуб: що буде, якщо нічого не робити
Втрата одного зуба часто здається дрібницею. Особливо якщо він не на «лінії усмішки» і не болить. Багато людей відкладають рішення на потім, звикають…
Що їсти, якщо в нирках каміння
Дослідники з’ясували, що вживання цитрусових, ягід, помідорыв знижує ризик сечокам’яної хвороби. Результати роботи опубліковані в журналі Frontiers in Nutrition. Статистичний аналіз показав, що у…