Робота понад 52 години на тиждень – руйнує мозок! До такого висновку дійшли науковці з Південної Кореї. Результати досліджеень опублікували у журналі Occupational & Environmental…
Здоров’я
Недорогий субпродукт уповільнює старіння!
Вживання печінки може значно покращити здоров’я та сприяти довголіттю. Про це повідомляє відомий американський експерт з охорони здоров’я, доктор Ерік Берг. Він ділиться секретами довголіття.…
Названо 5 ефективних вправ проти хропіння
За статистикою час від часу хропіння спостерігається у 40% чоловіків і 30% жінок. У багатьох випадках проти хропіння допомагають спеціальні вправи. Основна мета…
Чому німіють руки: розповідає реабілітолог
Оніміння пальців — це стан, коли ви відчуваєте часткову або повну втрату чутливості в пальцях. Це розповсюджене явище та може виникати, наприклад, через…
Вибір подушки: головні помилки
Медики часто говорять про те, що правильно підібрана подушка допомагає поліпшити сон і загальне самопочуття. Але багато людей роблять грубі помилки, після чого…
Як правильно приймати аспірин
Своє слово сказали вчені з США, які розповіли в American Journal of Medicine про правильні способи прийому аспірину пацієнтами, які перенесли інфаркт, і…
Чому жінці необхідно вживати чорнослив
Всі люди піддаються змінам в організмі, на кожній стадії розвитку. Відбувається це і з перебудовою жіночого організму після 40 років. Їм властиві також…
Як знизити холестерин: простий засіб
Розповімо про простий смачний засіб для зниження рівня холестерину! Коли холестерин утворює наліт, він знижує нормальний кровотік. В результаті це значно збільшує ризик серцево-судинних…
Кава з офісної кавомашини: головні загрози
Дослідники з Упсальського університету в Швеції виявили, що кава, приготована в традиційних офісних кавомашинах або зварена у великій кількості без фільтрації, містить багато…
Названі кращі натуральні засоби проти ожиріння печінки:
За даними видання Nutrients News, низка натуральних засобів є дуже ефективними в боротьбі з ожирінням печінки. Ось ці засоби: Куркумін. Дослідження показали, що компонент…