Солодке негативно відображається  на зовнішності вже за години – дослідження

Неочікуваними виявилися дослідження вчених з французького Університету Монпельє, які   з’ясували, що солодка їжа, робить людину менш привабливою усього за… 2-3 години. Роботу на цю тему опубліковано французьким виданням Plos one.

У дослідженні брали участь близько ста чоловіки і стільки ж жінок віком від 20 до 30 років. Щодня частині добровольців   давали різні сніданки. Так, один вид містив багато рафінованих вуглеводів, а другий мало. Через дві години після їжі випробуваних фотографували в однакових умовах.

Потім зроблені знімки за критеріями привабливості оцінювала окремо зібрана група людей.

Виявилося, що в очах оцінювачів учасники, які на сніданок вживали їжу з високим глікемічним індексом, тобто багату на рафіновані вуглеводи, виглядали менш привабливими ніж ті, хто з’їдав продукти з їх малим вмістом!.

Дослідники пов’язали це з фізіологічними ефектами гіпоглікемії (швидкої зміні цукру в крові), зміни кровообігу шкіри та кольору обличчя, які відбуваються після вживання продуктів із високим глікемічним індексом.

А постійне вживання рафінованих вуглеводів, знижувало привабливість постійно.

Ще читайте Спростовано черговий міф про каву – дослідження медиків