Високий тиск може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям, особливо велике навантаження відчуває серце. Коли орган довгий час працює в посиленому режимі, збільшується ризик серцевого нападу й інсульту. Найчастіше на ризик гіпертонії вказують два видимі симптоми на обличчі розповів лікар-кардіолог Валерій Задорожний.
Першим симптом – почервоніння. Воно виникає, коли кровоносні судини обличчя розширюються. Це може статися раптово або у відповідь на певні подразники, такі як перебування на сонці, холодна погода, гостра їжа, вітер, гарячі напої та засоби для догляду за шкірою.
Почервоніння іноді виникає внаслідок емоційного стресу, вживання алкоголю та фізичних вправ. Усе це може тимчасово підвищити кров’яний тиск.
Другий симптом – плями крові в очах. Найчастіше цей симптом спостерігається в людей із високим кров’яним тиском або діабетом. Із гіпертонією можуть бути пов’язані й «мушки» перед очима. Офтальмолог може виявити ушкодження зорового нерва, спричинене гіпертонією.
Утім є й інші прояви. До інших проявів в організмі високого артеріального тиску належать: грудний біль, задишка, головний біль, кровотеча з носа, запаморочення. Щоб зменшити ризик розвитку хвороби, потрібно змінити спосіб життя. У тому числі їсти менше солі та більше займатися спортом.
А ще читайте Ніколи не робіть цього під час чаювання! 10 головних заборон