Корисне харчування: готуємо запіканку з баклажанів

Ви напевно знаєте, що баклажани у приготуванні часто смакують, як м’ясо. Сьогодні пропонуємо вам приготувати швидку і неймовірно смачну овочеву запіканку, головним інгредієнтом якої є баклажан.

Інгредієнти:

баклажан великий – 1 шт.;

помідор великий – 1 шт.;,

часник – 3 зубчики;

яйця – 4 шт.;

зелень (петрушка або кріп) – пучечок;

сіль, перець, солодка паприка – на ваш смак;

борошно – 3 ст. л. без чубчика;

сир твердий – 60 г.

Приготування

Баклажан ріжемо середнім кубиком. Яйця з  сіллю збиваємо вінчиком і додаємо до баклажана. Ретельно перемішуємо масу. Додаємо нарізаний кубиком помідор, дрібно нарізані часник та зелень. Також додаємо борошно, перець сіль і паприку. Акуратно вимішуємо масу та перекладаємо її у форму для запікання.

Запікаємо 30 хвилин за температури 180 С. Виймаємо і посипаємо тертим сиром. Запікаємо ще кілька хвилин до розплавлення сиру. Смачного!

Приготуйте також Кулінарний хіт сезону: кабачкова запіканка з фаршем і моцарелою