Китайський метод лікування мігрені.

Точковий масаж – це стародавнє китайське мис­тецтво лікування допомагає не лише зняти м’язову напругу та поліпшити кровообіг, але й позбу­тися головного болю. Важливо — правильно знайти точки.

 

Точка «хе-гу» (спільна доли­на): знаходиться  в заглибині між великим і вказівним пальця­ми на зовнішньому боці кисті. Великим пальцем однієї руки на­тискайте протягом хвилини на цю точку на іншій руці. Під час натис­кання робіть великим пальцем кругові рухи. Масажуйте досить сильно, але так, щоб не було бо­ляче. Потім повторіть процедуру на іншій руці.

Точка «інь-тан» (третє око): ташується над переніссям, чіт­ко між бровами. Вказівним паль­цем будь-якої руки масажуйте цю точку невеликими круговими рухами протягом хвилини.

Зверніть увагу! Цей метод са­момасажу не має протипоказань, але тільки за умови, що ви точ­но визначите розташування по­трібних точок. Тому якщо під час точкового масажу біль посилився або з’явилося запаморочення, процедуру слід одразу припини­ти.