Дослідження науковців із Франції показали, що один із найпопулярніших напоїв може сприятливо впливати на чоловічу потенцію. І цей напій – звичайна кава.
Якщо кожного дня випивати по 2-3 чашки кави, організм отримуватиме від 85 до 170 мг кофеїну. Речовина у таких дозах є потужним стимулятором, який допомагатиме поліпшити кровообіг і підвищуватиме рівень енергії. Кава також стимулюватиме вироблення гормонів, що вкрай важливі для сексуального здоров’я чоловіків.
Через те, що кофеїн розширює судини та покращує кровообіг, включно з припливом крові до органів малого таза, речовина відіграє ключову роль в ерекції.
Втім медики нагадують, що позитивного ефекту можна досягнути лише за помірного вживання кави (не більше 4 чашок на день). Надмірна кількість напою може, викликати тривожність, безсоння та негативно вплинути на загальне самопочуття.