Звичайний шестигранний олівець можна використовувати для заспокоєння нервів й поліпшення самопочуття.

• Заточеним кінцем натискуйте по черзі на подушечки пальців кожної руки.
• Потім катайте олівець між долонями, поступово збільшуючи зусилля до появи в долонях приємного відчуття тепла.
• Розітріть ребрами олівця тильні по­верхні обох рук до відчуття тепла, потім внутрішні поверхні всіх пальців. Нарешті тупим кінцем олівця натис­куйте на болючі точки лівої, потім правої долоні.