Олівцевий масаж поліпшить самопочуття.

Звичайний шестигранний олівець можна використовувати для заспокоєння нервів й поліпшення самопочуття.

  • Заточеним кінцем натискуйте по черзі на подушечки пальців кожної руки.
  • Потім катайте олівець між долонями, поступово збільшуючи зусилля до появи в долонях приємного відчуття тепла.
  • Розітріть ребрами олівця тильні по­верхні обох рук до відчуття тепла, потім внутрішні поверхні всіх пальців. Нарешті тупим кінцем олівця натис­куйте на болючі точки лівої, потім правої долоні.