Про причини та способи зупинити емоційне переїдання розповіла для магістерка психології та психотерапевтка Наталія Гаріна. За словами експертки, емоційне переїдання – це спосіб…
Здоров’я
Як відрізнити грип від застуди й коли викликати “швидку”
Багато сезонних вірусів мають схожі симптоми, тому хвороби часто плутають. Як зрозуміти, який саме вірус «підхопили», коли без допомоги лікаря не обійтися розповідає сімейна…
Чи можна їсти пророщений часник
Багато людей викидають пророщений часник, вважаючи його небезпечним. Але чи справді він може нашкодити здоров’ю? З часом або за певних умов часник починає…
Втрачений зуб: що буде, якщо нічого не робити
Втрата одного зуба часто здається дрібницею. Особливо якщо він не на «лінії усмішки» і не болить. Багато людей відкладають рішення на потім, звикають…
Що їсти, якщо в нирках каміння
Дослідники з’ясували, що вживання цитрусових, ягід, помідорыв знижує ризик сечокам’яної хвороби. Результати роботи опубліковані в журналі Frontiers in Nutrition. Статистичний аналіз показав, що у…
Визначено найкорисніший сік для судин
Цей сік дуже корисний для судин – довели науковці. Склянка апельсинового соку в щоденному раціоні може запускати помітні зміни в роботі організму лише на рівні генів. У дослідженні,…
Догляд у будинку престарілих: щоденна турбота і підтримка
Забезпечення якісного догляду для людей похилого віку є одним із головних завдань сучасних будинків престарілих. Щоденна турбота включає не лише допомогу у побутових…
Пробіотики та пребіотики: яка різниця
Багато людей не до кінця розуміють, що таке пробіотики та пребіотики і чи потрібно приймати їх одночасно. Дієтологиня Твінсі Енн Сунил розповіла про…
Підвищений холестерин: ознаки на обличчі
Високий холестерин може довго залишатися непоміченим, але іноді організм подає сигнали. Лікар назвала зовнішні ознаки, які можуть натякати, що з ліпідами не все…
Як знизити рівень холестерину
Насіння чорного кмину має властивості, корисні для боротьби з ожирінням і високим холестерином, пише видання Господа com.ua. Дослідження, опубліковане у науковому виданні Food Science & Nutrition…